El ibuprofeno es un antiinflamatorio no esteroideo, utilizado frecuentemente para el alivio del dolor de cabeza, dolor dental, dolor muscular o mialgia, molestias de la menstruación, dolor neurológico de carácter leve y dolor postquirúrgico. También para tratar cuadros inflamatorios, como los que se presentan en artritis, artritis reumatoide y artritis gotosa.
Parece la solución a todos nuestros problemas, ¿verdad? Pues bien, consumido en exceso, triplica el riesgo de padecer problemas cardíacos y daños en el intestino delgado. Por ello se recomienda no tomar a la ligera, especialmente si existen antecedentes familiares en lo relativo a patologías cardiovasculares o si el paciente presenta otros factores de riesgo, como la presión arterial alta o el colesterol elevado.
QUE USAR:
Jengibre: para el dolor de cabeza y/o las migrañas. Además, también puede ayudar a combatir las nauseas que suelen conllevar esos dolores.
Corteza de sauce: analgésico natural que posee salicina, la misma sustancia que poseen las aspirinas y otros medicamentos para calmar los dolores. Lo mejor en este caso es preparar una infusión a partir de una pequeña porción de corteza de sauce hervida en agua, bebiendo el líquido cada ocho horas.
Lavanda: es comúnmente utilizada en dolor de cabeza tensional por su efecto tranquilizante.
Aceite de menta: bueno para hacer masajes suaves en las zonas doloridas por su acción sedante.
La amapola, la manzanilla, la melisa, la pasiflora, la tila y la valeriana: calman y tienen acción antiespasmódica, por lo que se utilizan en caso de dolores acompañados de espasmos.
Ajo: el selenio y el germanio que contiene pueden aliviar el dolor de oídos, ya que actúan como antiinflamatorio y antiséptico, además de ser como una especie de tóxico para las bacterias y hongos. También sirve para aliviar el dolor que se sufre en las articulaciones debido a la artritis.
Piña: puede ser la cura para los dolores de estómago, ya que contiene una enzima que ayuda a romper más fácilmente las proteínas que causan dolor en el estómago y los intestinos.
Arándanos: el antiinflamatorio ideal. Posee muchos antioxidantes que eliminan los radicales libres, responsables de inflamar la mucosa digestiva. Esto causa úlceras, infecciones urinarias o malestar digestivo, entre otras dolencias.
Via: elblogdelnaturista.com