Boldo: Planta medicinal utilizada desde tiempos remotos en la medicina homeopática

El boldo también recibe el nombre de boldea, cimarrón, limón romadizo o limoncillo ya que al restregar sus hojas, desprenden un aroma que recuerda al limón y coriandro.

Es frecuente tomar esta planta en infusión pero también la podemos encontrar en otro tipo de presentaciones como en extracto seco en forma de cápsulas, en aceite esencial, en jarabe o extracto hidroalcohólico para tomar disuelto en algún líquido. En la actualidad, es una de las plantas medicinales más empleadas en recetas herbolarias para tratar problemas digestivos.

Encontramos 4 tipos de componentes en su composición, entre los que destacan los aceites esenciales:

Los aceites esenciales más importantes presentes son el cineol, eucaliptol y ascáridos. Los ascáridos son los responsables del olor y tienen propiedades sedantes, expectorantes, antiinflamatorias y carminativas (eliminan gases).

Presenta flavonoides, que son muy beneficiosos para nuestro organismo por atribuirles la capacidad de disminuir considerablemente el riesgo de sufrir algunas enfermedades cardíacas.

El alcaloide más destacable es la boldina con propiedades curativas en hígado y vesícula biliar. La boldina tiene un efecto levemente hipnótico, puede estar indicado para personas con insomnio, nerviosismo, estrés y ansiedad. Muestra efectos sedantes y calmantes del sistema nervioso.

Por la presencia de alcaloides, no debe tomarse durante el embarazo, especialmente durante los primeros tres meses de gestación, consulte a su médico. Consulte a su médico.

Bibliografía

Gotteland, M., Espinoza Madariaga, J., Cassels Niven, B., & Speisky Cosoy, H. (1995). Efecto de un extracto seco de boldo sobre el tránsito intestinal oro-cecal en voluntarios sanos.

Campoverde, G., & Aracely, J. (2019). Estudio farmacognósico de productos naturales procesados de uso medicinal comercializados en Quito a base de Boldo Peumus boldus y de su extracto vegetal (Bachelor's thesis, Quito: UCE).