La alimentación es de suma importancia, ya que es lo que nos proporciona lo necesario para seguir día a día.
Por esto mismo, les dejamos una lista de los alimentos anticancerígenos que pueden consumir para poder prevenir el cáncer. Está es una enfermedad que le ha costado la vida a muchas personas y, lo más primordial, es saber cómo cuidarnos ante ella.
- Brócoli: Detiene el crecimiento de las células cancerígenas.
- Ajo: Es perfecto para la desintoxicación y producir alcalinidad.
- Cúrcuma: Es antioxidante, anticancerígena, antiinflamatoria y hepatoprotectora.
- Granada: Contiene vitamina C y tiene un efecto antioxidante.
- Semillas como chía, lino y sésamo: Son altamente alcalinas y antioxidantes.
- Té verde: Es antioxidante y ayuda la circulación, además combatir el envejecimiento.
- Zanahorias: Combate el cáncer de recto y fortalece las uñas, el cabello, los dientes y las encías.
- Aguacate: Es rico en vitaminas E, A, C, D y K.
- Tomate: Es antioxidante y ayuda a prevenir el desarrollo de las células tumorales.
- Pepino: Contiene lignanos que reducen el cáncer.
Incluye estos alimentos en tu dieta diaria y podrás ayudar a tu cuerpo a mantenerse sano y fuerte.
Fuente: Más Vida Madrid