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Beneficios del cacao nibs
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CACAO NIBS Nibs se le llaman a los granos de cacao que están partidos en pequeños trozos. Antioxidantes El cacao contiene la concentración más grande de antioxidantes que ninguna otro alimento. Estos antioxidantes incluyen polyphenols, catechins y epicatechins. Por peso, el cacao tiene más antioxidantes que el vino tinto, moras azules, acaí y bayas de Goji combinadas. Los antioxidantes nos protegen de las enfermedades y condiciones de salud relacionadas con la edad. Protegen el ADN de los radicales libres. Los superalimentos antioxidantes altos como el cacao, como regla general, potencian los superherbs tales como champiñones medicinales. Los antioxidantes nos protegen...
El Cacao y sus nutrientes esenciales
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NUTRIENTES DEL CACAO Antioxidantes El cacao contiene la concentración más grande de antioxidantes que ninguna otro alimento. Estos antioxidantes incluyen polyphenols, catechins y epicatechins. Por peso, el cacao tiene más antioxidantes que el vino tinto, moras azules, acaí y bayas de Goji combinadas. Los antioxidantes nos protegen de las enfermedades y condiciones de salud relacionadas con la edad. Protegen el ADN de los radicales libres. Los superalimentos antioxidantes altos como el cacao, como regla general, potencian los superherbs tales como champiñones medicinales. Los antioxidantes nos protegen de las enfermedades y condiciones de salud relacionadas con la edad. Protegen el ADN...
10 alimentos para reducir la presión arterial
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La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, es un problema de salud en la cual existe presión alta constante de la sangre en las arterias. Una persona sufre de hipertensión cuando la lectura de la presión arterial es de 140/90 mm Hg o más. Algunas de las causas comunes de este problema de salud son la obesidad, factores genéticos, la ingesta excesiva de alcohol, alta ingesta de sal, la falta de ejercicio aeróbico, el estrés, las píldoras anticonceptivas, el consumo de algunos analgésicos, enfermedades renales y enfermedades suprarrenales, entre otras. 10 comidas que te recomendamos para bajar...
Luce unas piernas hermosas y saludables, mejora la circulación
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Muchas veces debido al trabajo tendemos a estar mucho tiempo en pie, si ése es tu caso y constantemente sientes tus piernas pesadas o dormidas, es importante que actives la circulación de sangre desde el corazón a la punta de los dedos de los pies. Los masajes y los ejercicios ayudarán a mejorar la circulación en tus piernas, si eres mujer toma en cuenta que el uso de tacón de 1 ½ pulgada de altura máxima es lo recomendable, zapatos con una altura mayor llenarán tus pies de juanetes, dedos deformados, várices, callos y problemas de circulación en las piernas....
7 razones para comer pimienta de cayena
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Un estudio de Mayo Clinic revela que uno de sus beneficios es que acelera el metabolismo más que otros productos naturales porque contiene capsaicina, que ayuda a quemar calorías y bajar de peso. Beneficios de la pimienta cayena 1. Para aquellas personas que tienen problemas de resequedad en los ojos, la pimienta de Cayena, al ser ingerida ayuda a producir lágrimas. 2. Acelera el metabolismo. Estimula la quema de grasas y la producción de ácidos gástricos que mejoran la digestión. 3. Combate problemas de estreñimiento por sus componentes laxantes, como calcio, magnesio y ácido cinámico. También evita las flatulencias al contener alcanfor y carvone. 4. Es efectiva en...